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铁皮石斛的食疗价值及食用方法

来源:本站整理 发布于 2018-04-30 09:25:47 作者:longxia 阅读() 手机版

  铁皮石斛的食法方法有很多种,最简单的就是吃鲜条或吃枫斗,或者直接用来泡水当茶喝,还有一些厂家加工过的成一些石斛茶或石斛保健品之类的,不管怎么样,其实就是吃下去达到一定的疗效就可以了。

【昌弘铁皮石斛的食疗价值】

兰科草本植物环草石斛、马鞭石斛等多种石斛的茎。产于西南和广东、广西、安徽等地。多在秋季采收,干燥切段,或鲜用。

<性能>味甘,性微寒。能养阴清热,益胃生津。

<参考>含石斛碱等生物碱,粘液质、淀粉等。

有一定解热镇痛作用;能促进胃液分泌,助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。

<用途>用于热伤津液,低热烦渴,舌红少苔;胃阴不足,口渴咽干,呕逆少食,胃脘隐痛,舌光少苔;肾阴不足,视物昏花。

<用法>一日10~15g,鲜品可用30g。煎汤,泡茶,煎膏滋。

 

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【昌弘铁皮石斛食疗食用方法】

1、铁皮石斛麦冬茶:石斛、麦冬、谷芽各10g。沸水浸泡,代茶饮。

本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津,谷芽消食和中。用于阴虚胃热,呕逆少食,咽干口渴,舌光少苔。

2、铁皮石斛蔗浆饮:石斛30g,甘蔗500g。昌弘铁皮石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略捣,绞取汁液。两汁混合。频频饮用。

本方以铁皮石斛养阴清热、益胃生津,甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液,烦热口渴,舌红少苔。

3、石斛杞菊汤:石斛、枸杞子、女贞子各15g,菊花10g。煎汤饮。

本方以石斛、菊花养阴清热、明目,枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚,目昏眼花,视力减退